Všechno o pleti, a jak o ni pečovat
Make-up podtrhuje krásu ženy, o tom není pochyb. Ale pleťový podklad, pudr, oční stíny a všechno ostatní se skutečně uplatní jenom na bezvadně pěstěné pleti. To znamená, že důsledné denní čištění, jednou za čas hloubkové čištění, které zbaví pleť zrohovatělých buněk, toxických látek a jiných nečistot, správné krémy a občas masky nebo jiný, zvláštní přípravek, jsou nezbytností.
Pár základních věcí o pleti:
Pleť má v zásadě 2 vrstvy. Ta nejsvrchnější se nazývá epidermis a měří v průměru 0,25 mm. Protože právě tato vrstva je vystavena vlivu prostředí jako je sluneční záření, velký chlad a znečištěné ovzduší, bývá často narušená. Takto poškozená kůže pak ztrácí jas, dokonce jednotný barevný tón. Samozřejmě, že vzhled pleti je také závislý na kondici pod ní ležící vrstvy, která se nazývá dermis. Pevnost její struktury souvisí s věkem, ale udržet ji pomáhá dostatek spánku, masáže, vhodná strava, cvičení a samozřejmě kosmetická péče. K tomu naprosto samozřejmě patří potřeba nekouřit a vyhnout se alkoholu, který pleť vysušuje. A použití ochranných slunečních krémů.
Aktivní linky pro rychlou orientaci v textu:
Malý slovník kosmetických termínůUrčení typu pleti
Péče o pleť smíšeného typu
Péče o suchou pleť
Péče o mastnou pleť
Péče o problémovou pleť
Péče o zralejší až stárnoucí pleť
Malý kosmetický slovníček termínů, s nimiž se setkáte při nákupu kosmetických výrobků
Exfoliation: exfoliace neboli odlupování, v tomto případě zrohovatělých odumřelých buněk z povrchu pokožky. Přirozený proces, který se dá kosmetikou urychlit nebo zesílit.
Kolagen: bílkovina, ze které se skládají vlákna vaziva, které odpovídá za „vyplnění“ pokožky vlhkostí. Speciálně upravený kolagen v kosmetických přípravcích má uchovávat vlhkost v horních vrstvách pokožky, respektive ji přivádět.
Liposomy: slouží jako dopravní prostředky, které dopravují vlhkost a účinné látky do nejhlubších vrstev kůže. Nepatrné částečky v emulzích a gelech.
Kyselina hyaluronová: v mezibuněčných prostorech v lidském těle se vyskytuje polysacharid, který se nazývá hyaluronan. Jednou z jeho funkcí je udržovat kůži vlhkou a pružnou.
Natural Moisturizing Factor: přírodní i uměle vyrobené substance, které dovedou přijímat a vázat vodu.
Peeling: existuje několik druhů peelingů neboli doslova „odlupovacích“ technik, které odstraňují zrohovatělé mrtvé buňky pokožky. Mechanický, který se podobá broušení a peeling laserem jsou metody, které zasahují hlouběji do pokožky a kromě mrtvých buněk odstraní i svrchní vrstvu kůže, které nese stopy stárnutí jako jsou jemné vrásky a pigmentové skvrny. Já mám však v této knize na mysli peeling chemický. Dnes se k němu používají nejčastěji ovocné aha kyseliny. Na rozdíl od předcházejících peelingů, které je nutné provádět v salonu nebo na kosmetické klinice, si tento peeling můžete udělat pohodlně doma. Koncentrace těchto peelingů je různá, takže si můžete vybrat podle typu své pleti i podle toho, jakého výsledku chcete dosáhnout. Pleť po nich získá zdravý lesk, působí čistě a zvýší se její tonus. Při pravidelném používání odstraní i jemné vrásečky. Používá se nejen k čištění pleti, ale také k léčbě mastné pokožky se sklonem k akné, pokožky s velkými póry, suché pokožky poškozené slunečním zářením, pokožky s nepravidelnou pigmentací a pigmentačními skvrnami a také při léčbě povrchových vrásek.
Aha kyseliny: tzv. alfa-hydroxykyseliny, jsou organickými kyselinami původně obsaženými v ovoci. Proto se také běžně nazývají „ovocnými kyselinami.“ Nejčastěji používanou aha-kyselinou je kyselina glykolová, která má nejmenší molekulární hmotnost, což jí umožňuje pronikat do nejhlubších úrovní pokožky.
Regeneration: regenerace neboli proces obnovování povrchu pokožky, při němž se tvoří nové buňky, aby doplňovaly rohovitou vrstvu, která buď přirozeně „odpadá“ nebo je odstraněna uměle, například peelingem.
PH: neboli hodnota kyselosti: měrná jednotka, která určuje stupeň kyselosti prostředí. U zdravé pokožky se pohybuje ph mezi 5,3 a 5,8.
Určení typu pleti
Základem péče o pleť je správné určení typu pleti nejen pro správný výběr kosmetických preparátů, ale i pro postup při jejím ošetřování. Pokud si dosud nejste jisty, k jakému typu vaše pleť patří, můžete požádat o diagnózu kosmetičku nebo si jej určit samy pomocí jednoduchého testu. Stačí k tomu dobré světlo, zrcadlo a jemný hedvábný papír – nejlépe cigaretové papírky, případně jemný ubrousek. Pleť umyjte jemným mýdlem, ale po osušení nekrémujte. Za hodinu přezkoumejte stav pleti.Krk
Pleť na krku patří k „suchým“ zónám pokožky. Nikdy na něj nezapomínejte! Krk a ruce u ženy většinou prozrazují její skutečný věk. Pečujte o něj jako o suchou pleť, bez ohledu na to, jaký máte jinak typ pleti.
Ke smíšenému typu patří pleť, která se po počátečním napětí cítí na dotek normálně. Papírové proužky (ubrousek) otiskněte na čele, nosu a na tvářích. Lehké stopy tuku by měly zůstat jen na proužcích z čela a nosu.
K suchému typu patří pleť, která má ještě hodinu po umytí pocit napětí a na žádném zkušebním proužku nejsou znát mastné stopy.
K mastnému typu patří pleť tehdy, jestliže se střední část obličeje zřetelně leskne a na všech proužcích zůstanou zřetelné stopy po mastnotě.
Péče o pleť smíšeného typu
Smíšený typ pleti se vyskytuje nejčastěji a jedná se vlastně o „normální“ typ pleti. Pokud se pleť ve střední části občas trochu leskne, není třeba zasahovat nějakými drastickými odmašťovacími přípravky. V tomto případě lesk zachrání správná aplikace pudru.Jiná situace nastává, když se střední partie skutečně silně mastí a má potom také sklon k zaneseným / ucpaným pórům a akné, zvláště v letech puberty a po ní. V takovém případě mohou pomoci zvláštní přípravky pro mastnou pleť.
Denní čištění je zde velmi důležité, aby se v pórech neusazovala nečistota a nevznikly takzvané „kamedony“, tj. póry s černou hlavičkou. Nezapomeňte, že i nejlepší make-up se musí večer odstranit, má-li pleť zůstat pěkná a čistá!
Čištění
Pro smíšený typ pleti jsou nejvhodnější přípravky, které se smývají velkým množstvím vody. Je na vás, zda se rozhodnete pro omyvatelné čistící mléko, čiré mycí želé, mycí krém apod. V žádném případě však nepoužívejte k čištění pleti obyčejné mýdlo. Střední partie obličeje by se začaly ještě více mastit.
U smíšeného typu pleti s málo mastnou středovou partií stačí, když se obličej večer jen důkladně omyje nějakým čistícím přípravkem. Ráno pak stačí obličej opláchnout vlažnou vodou. Jsou-li středové partie mastnější, je potřeba čistící přípravek použít i ráno. V obou případech je potřeba opláchnout přípravek velkým množstvím vlažné vody.
Pro všechny typy pleti platí: obličej nikdy nedrhněte do sucha, ale pleť vysušte jen přikládáním ručníku.
Pleťová voda
Pleťová voda neboli tonikum není po použití vodorozpustných čistících přípravků nutná. Jestliže je však střed obličeje mastnější, pak nutná je. Ideální je tonikum s výtažky bylinek, které zužují a dezinfikují póry, pokud možno s minimálním obsahem alkoholu, který sice na chvíli pleť vysuší, ale následně její maštění ještě zvýší. Tonikem otírejte nos, čelo i bradu, ráno i večer. To zmírní mastný lesk a pleť potom po určitou dobu vypadá také jemnější.
Krémy
Krémy a polotekuté emulze nebo mléka pro smíšený typ pleti obsahují hodně vlhkosti, ale ne příliš mnoho tuku. Přípravky nabízené pro normální typ pleti většinou obsahují správnou proporci obou látek. U mladé pleti stačí jedno jediné mléko nebo krém na den i noc. Když se pleť ve střední partii více mastí, což se může stát před i během menstruace nebo také v létě, pak při nanášení krému tuto oblast vynechejte.
Peeling
U tématu ČIŠTĚNÍ PLETI se zmiňuji o peelingu. Myslím tím exfoliační krémy nebo masky s obsahem ovocných kyselin, případně „slupovací“ masky. V žádném případě nepoužívejte přípravky s malými zrníčky ( tzv. scrubbing creams nebo scrubs), protože nejenže se po nich rozšiřují póry, ale navíc se pokožka poškozuje! Velmi vhodné jsou naopak peelingy neboli „olupovací“ exfoliační krémy na bázi ovocných alfa-hydroxykyselin (aha) kyselin. Ty odstraní zrohovatělé a odumřelé buňky ještě účinněji, stáhnou póry a u zralejší pleti dokonce při pravidelném používání vyhladí povrchní vrásky! Pleť se díky nim prozáří a krásně napne. Peeling můžete používat na celý obličej vyjma nejcitlivějších oblastí kolem očí, a to tehdy, pokud je koncentrace aha kyselin nízká. Jinak jej používejte jen na střední mastící se partie obličeje, a to až 2 – 3 týdně, podle toho, jak moc se tyto partie mastí a také podle koncentrace přípravku. V každém případě se poraďte při nákupu s odbornicí.
Maska
U smíšené pleti jsou vhodné masky s obsahem vlhkosti. Například v období, kdy jsou boční partie suší než obvykle. Po peelingu nebo slupovací masce můžete touto maskou pokrýt celý obličej včetně středních partií. Pokud jsou střední partii příliš mastné, použijte na ně místo zvlhčující masky pro smíšenou (příp. normální) pleť masku pro pleť mastnou. Při masce vždy ležte a odpočívejte! Její efekt se tím zmnohonásobí!
Péče o oblast očí
Ať je typ pleti jakýkoli, oblast kolem očí je vždy citlivá a suchá. Používání očního krému je proto vhodné, jakmile se začnou objevovat první jemné vrásečky. Pro den jsou ideální lehké gelové emulze. Oční krém nebo gel nanášejte jen doteky a lehce vklepejte. Když je nanesete pod denní krém, zásobí jemnou pokožku spoustou vlhkosti a současně vytvoří dobrý podklad pro make-up.
Péče o suchou pleť
Dobře pěstěná, ale často i bez toho, je v mladých letech tou nejkrásnější pletí: jemná s drobnými póry, růžová. Problémy s akné, pupínky nebo černými hlavičkami pórů u ní neexistují. Bohužel je však suchá pleť také velmi citlivá. Produkuje příliš málo ochranných látek obsažených v tukovém mazu, které by ji ochránily před škodlivými vlivy prostředí a uchránily tak před ztrátou vlhkosti. Následkem může být nepříjemný pocit napětí, podráždění a v nejhorším případě dokonce tvoření drobných šupinek. Suchá pleť má také dříve než jiné typy pleti sklon ke tvorbě jemných vrásek. Při péči o suchou pleť platí heslo „méně je více.“ Ačkoli nepříjemně reaguje na nedbalou péči, ještě nepříjemněji může začít reagovat, pokud ji zasycujeme množstvím různých přípravků, nebo pokud výrobky často měníme. Jemný a střídmý, ale důsledný program jí prospívá nejlépe.Čištění
Pro čištění je nejvhodnější čistící mléko pro suchou pleť. Setře se jemně vždy tahem odspodu nahoru buď jemnými kosmetickými ubrousky nebo kosmetickými tampony, ale ještě je lépe, když se smyje vodou. I sebejemnější čištění odnímá suché pleti část jejích přirozených ochranných látek. Proto používejte čistící mléko jenom večer. Ráno postačí omýt pleť vlažnou vodou nebo použít jemnou pleťovou vodu určenou pro suchou pleť.
Pro všechny typy pleti platí: obličej nikdy nedrhněte do sucha, ale pleť vysušte jen přikládáním ručníku.
Pleťová voda
Neboli tonikum se používá vždy po čištění mlékem s vyšším obsahem tuku. Nesmí však obsahovat žádný alkohol! Pleťové vody pro suchou pleť ji oživí a osvěží. Jsou obohaceny bylinnými výtažky a jinými látkami, které dodávají pleti živiny a vlhkost.
Krémy
Krémy pro suchou pleť musí obsahovat kromě vlhkosti také vydatné množství tukové báze. Obava z toho, že se bude pleť příliš lesknout je v tomto případě neopodstatněná. Dnešní kosmetický průmysl dokáže zabudovat i mnoho tuku do zvlášť lehké emulze, která se lehce vsákne. Pro suchou pleť se na rozdíl od pleti smíšené doporučuje speciální denní i noční krém. Krémy nanášejte jemně, je lépe je vklepávat a nikoli roztírat. Co po deseti minutách ještě zůstane na pokožce odstraňte tak, že na pleť přiložíte hedvábný kosmetický ubrousek a lehce přitisknete.
Zvláštní přípravky
U suché pleti, která má ze všech typu nejrychlejší sklon k jemným vráskám se vyplatí používání očního krému i u mladší pleti, jakmile se začnou objevovat první jemné vrásečky. Pro den jsou ideální lehké gelové emulze. Oční krém nebo gel nanášejte jen doteky a lehce vklepejte. Když je nanesete pod denní krém, zásobí jemnou pokožku spoustou vlhkosti a současně vytvoří dobrý podklad pro make-up. V žádném případě nepoužívejte na pleť peeling!
Maska
Pro suchou pleť jsou vhodné krémové výživné masky, které suchou pokožku krásně zvláční. Krémové hydratační masky můžete nanášet bohatě. Pomáhají unavené pleti, aby krásně zvláčněla a byla zase fit. Při masce vždy ležte a odpočívejte! Její efekt se tím zmnohonásobí! Pokud je pleť podrážděná a začervenalá, jsou vhodné zklidňující masky určené pro suchou, které ji zklidní. Je dobré, když maska obsahuje heřmánek a měsíček, které mají zklidňující a protizánětlivý účinek, léčivý panthenol a alantoin. Velmi vhodné jsou i vitamínové oleje určené pro suchou pleť. Pleť se nejen vyživí, ale také se krásně uvolní a dostane krásný zdravý lesk.
Péče o mastnou pleť
Mastná pleť je nejlépe obrněna proti vlivům životního prostředí a proti předčasnému stárnutí, protože si sama produkuje dostatek solidního ochranného filmu. Na druhé straně, právě tento ochranný film je jejím problémem, protože se díky němu pokožka příliš leskne. Kromě toho, spolu s odumřelými šupinkami kůže ucpává póry, a tak vznikají zanícené pupínky, další občasný problém mastné pleti.Díky důsledné péči může být i mastná pleť „čistá“ a především zabrání tomu, aby se póry rychle ucpávaly a posléze se zanítily. Ale ani od sebepečlivější péče nemůžeme očekávat změnu typu pleti. Mastná pleť zůstane mastnou. Její charakteristické znaky jsou vrozené a mění se zřetelněji často až v polovině života.
Čištění
U péče o mastnou pleť je čištění nejdůležitější. Nejvhodnější jsou tekuté gely nebo mýdla, které obsahují nealkalické čistící substance určené pro mastnou pleť. Odmastí pleť lépe než čistící mléko, ale přesto nezmění její hodnotu ph jako obyčejná mýdla. Protože mastná pleť vylučuje tuk i v noci, ráno by se měla očistit stejně jako večer.
Pro všechny typy pleti platí: obličej nikdy nedrhněte do sucha, ale pleť vysušte jen přikládáním ručníku.
Pleťová voda
Tonikum je pro mastnou pleť přímo vynikající. Nejen, že ji osvěží, ale také ji zjemní, ale hlavně na nějakou dobu zabrání přehnanému vylučování tuku. Pleťová voda pro mastnou pleť by měla obsahovat nejen adstringentní složky, které stahují póry, ale také pronizánětlivé přísady, aby se zabránilo zanícení pórů. Alkoholu by však na rozdíl od představ z nedávné minulosti měla obsahovat co nejméně, protože alkohol pleť sice na chvíli vysuší a stáhne póry, ale po nějaké době vylučování mazu zvyšuje!
Krémy
I mastná pleť, přes všechen maz, který vylučuje může být suchá. Proto je i jí potřeba dodávat náležitou výživu ve formě řídkých, lehkých emulzí s vysokou vlhkostí a menším obsahem tuku. Možné jsou i netučné výživné gely. Je dobré volit emulze či krémy určené pro mastnou pleť, i když máte pocit, že v hlubších vrstvách je vaše pleť suchá. Je tomu tak proto, že některé tuky, používané u krémů pro jiné typy pleti podporují vznik akné.
Peeling
U tématu ČIŠTĚNÍ PLETI se zmiňuji o peelingu. Myslím tím exfoliační krémy nebo masky s obsahem ovocných kyselin, případně „slupovací“ masky. V žádném případě nepoužívejte přípravky s malými zrníčky ( tzv. scrubbing creams nebo scrubs), protože nejenže se po nich rozšiřují póry a jejich použitím se zvyšuje produkce kožního mazu, ale navíc se pokožka poškozuje! Velmi vhodné jsou naopak peelingy neboli „olupovací“ exfoliační krémy na bázi ovocných alfa-hydroxykyselin (aha) kyselin. Ty odstraní zrohovatělé a odumřelé buňky ještě účinněji, stáhnou póry a u zralejší pleti dokonce při pravidelném používání vyhladí povrchní vrásky! Pleť se díky nim prozáří a krásně napne. Peeling můžete používat na celý obličej vyjma nejcitlivějších oblastí kolem očí, a to tehdy, pokud je koncentrace aha kyselin nízká. Jinak jej používejte jen na střední mastící se partie obličeje, a to až 2 – 3 týdně, podle toho, jak moc se tyto partie mastí, a také podle koncentrace přípravku. V každém případě se poraďte při nákupu s odbornicí.
Maska
Pro mastnou pleť jsou vhodné čistící masky, které mají podobný účinek jako peeling a současně pokožku napínají. Často obsahují i účinné zklidňující látky, které působí hojivě a protizánětlivě. Tato maska je velmi vhodná před nanesením „slavnostního“ make-upu, kdy chcete, aby vaše pleť působila obzvlášť krásně.
Oční krém
Oční krém má smysl začít používat, až se objeví první jemné vrásky. Protože jemná pleť kolem očí je suchá i u jinak mastné pleti. Pro den jsou ideální lehké gelové emulze. Oční krém nebo gel nanášejte jen doteky a lehce vklepejte. Když je nanesete pod denní krém, zásobí jemnou pokožku spoustou vlhkosti a současně vytvoří dobrý podklad pro make-up.
Péče o problémovou pleť
Akné je skutečným problémem, který se objeví s pubertou, ale ve většině případů s věkem sám odezní. Jedinou možností, jak snížit jeho nepříjemné projevy je důsledné čištění.Následující rady se týkají jen lehčích forem akné, nikoli těžkých forem, které už vyžadují odbornou péči kožního lékaře.
Čištění
Akné souvisí s hormonální nerovnováhou organismu a nevzniká jako důsledek nečistoty, jak se často věří. Důkladná čistota je však nutná, aby se předcházelo zánětlivým procesům a vzniku zanícených pupínků. Jde o to, co nejemněji pleť očistit a vyhnout se jakémukoli hrubému čištění. Zapomeňte na přípravky s drobnými zrníčky, stejně jako na hojně doporučované používání kosmetických štětečků. Stav pleti se jejich používáním ještě zhorší! Platí zde opět: „čím méně, tím lépe.“ K čištění jsou vhodná mýdla k tomu určená, která pleť nejen dezinfikují, ale současně působí protizánětlivě. Mýdlo je vždy potřeba pořádně opláchnout! Netrpíte-li akné v těžké formě, velmi vhodným čištěním je i použití peelingu. Ten zbaví pleť odumírajících buněk, které jsou jedním z důvodů vzniku zánětlivých procesů na kůži.
Peeling
U tématu ČIŠTĚNÍ PLETI se zmiňuji o peelingu. Myslím tím exfoliační krémy nebo masky s obsahem ovocných kyselin, případně „slupovací“ masky. V žádném případě nepoužívejte přípravky s malými zrníčky ( tzv. scrubbing creams nebo scrubs), protože nejenže se po nich rozšiřují póry a jejich použitím se zvyšuje produkce kožního mazu, ale navíc se pokožka poškozuje! Velmi vhodné jsou naopak peelingy neboli „olupovací“ exfoliační krémy na bázi ovocných alfa-hydroxykyselin (aha) kyselin. Ty odstraní zrohovatělé a odumřelé buňky ještě účinněji, stáhnou póry a u zralejší pleti dokonce při pravidelném používání vyhladí povrchní vrásky! Pleť se díky nim prozáří a krásně napne. Peeling můžete používat na celý obličej vyjma nejcitlivějších oblastí kolem očí, a to tehdy, pokud je koncentrace aha kyselin nízká. Jinak jej používejte jen na střední mastící se partie obličeje, a to až 2 – 3 týdně, podle toho, jak moc se tyto partie mastí a také podle koncentrace přípravku. V každém případě se poraďte při nákupu s odbornicí.
Pleťová voda
Tonikum je pro problémovou pleť velmi vhodné. Nejen, že ji osvěží, ale také ji zjemní, ale hlavně na nějakou dobu zabrání přehnanému vylučování tuku. Pleťová voda pro problémovou pleť by měla obsahovat nejen adstringentní složky, které stahují póry, ale také pronizánětlivé přísady, aby se zabránilo zanícení pórů. Alkoholu by však na rozdíl od představ z nedávné minulosti měla obsahovat co nejméně, protože alkohol pleť sice na chvíli vysuší a stáhne póry, ale po nějaké době vylučování mazu zvyšuje.
Krémy
Péče o problémovou pleť je podobná péči o mastnou pleť. Jsou vhodné lehké emulze s velkým obsahem vlhkosti. Většinou stačí stejný lehký krém pro den i noc. I zde platí, že problémová pleť může být přes svou zjevnou mastnotu suchá. Proto je i jí potřeba dodávat náležitou výživu! Je dobré volit emulze či krémy určené pro mastnou či problematickou pleť (podle formy akné), i když máte pocit, že v hlubších vrstvách je vaše pleť hodně suchá. Je tomu tak proto, že některé tuky, používané u krémů pro jiné typy pleti podporují vznik akné.
Maska
Pro mastnou pleť jsou vhodné čistící masky, které mají podobný účinek jako peeling a současně pokožku napínají. Často obsahují i účinné zklidňující látky, které působí hojivě a protizánětlivě. Tato maska je velmi vhodná před nanesením „slavnostního“ make-upu, kdy chcete, aby vaše pleť působila obzvlášť krásně.
Oční krém
Oční krém má smysl začít používat, až se objeví první jemné vrásky. Protože jemná pleť kolem očí je suchá i u jinak mastné pleti. Pro den jsou ideální lehké gelové emulze. Oční krém nebo gel nanášejte jen doteky a lehce vklepejte. Když je nanesete pod denní krém, zásobí jemnou pokožku spoustou vlhkosti a současně vytvoří dobrý podklad pro make-up.
Péče o zralejší až stárnoucí pleť
Dalo by se říci, že po třicítce začne pleť klást větší nároky na péči. Začíná se pomalu ztrácet pružnost a pevnost a vznikají první vrásky. Pěstění pleti – tj. použití intenzivních účinných přípravků ve vhodnou dobu – tyto stopy sice úplně neodstraní, ale přece jen zmírní projevy stárnutí.Čištění, včetně peelingu a celková péče o pleť se i nadále řídí typem pleti. K pěstění se však využívají ještě další přípravky:
Krémy
I krémy musí být bohatší. Ideální jsou vysoce účinné krémy pro uchování vlhkosti. Přispívají k tomu, aby svrchní vrstvy pokožky zůstaly hladké a pružné. Obzvláště vhodné jsou přípravky s esenciálními mastnými kyselinami, kyselinou hyaluronovou a takzvanými cerebrosidy, látkami, které posilují spojení mezi buňkami, pečují o lepší vazbu vlhkosti a činí pokožku odolnější vůči vlivům prostředí.
Kúry v ampulkách
Tyto obsahují v koncentrované formě účinné látky, které pleť vyživují, dodávají jí vlhkost, zvyšují její tonus. Dále zvyšují prokrvení pokožky, čím podporují látkovou výměnu, která v ní probíhá, pleť se tak čistí a zbavuje toxických látek a nečistot. Stoupá zásobování kyslíkem a pleť dostává přímo energetickou bombu v podobě výživných regeneračních látek. Ampulky se používají nejlépe jako intenzivní kúra po osm až deset dní. A to i tehdy, vypadá-li pleť unaveněji, například po období fyzického vyčerpání nebo stresu. Kdy je vhodné tuto kúru použít najdete v diáři pod titulkem MASKA, kdykoli bude řeč o regeneračních, výživných maskách.
Vitamíny
I vitamíny mohou pokožce pomáhat, aby zůstala déle mladá. A to jak ve formě vnitřního užití, tak ve formě vitamínových masek. To platí především u vitamínů A, E a C, protože jsou to antioxidanty, které jsou schopny ničit v těle volné radikály, které přilnou ke zdravým buňkám, berou jim sílu, oslabují je a poškozují, a tím způsobují předčasné stárnutí pokožky.
Napínací masky
Jsou vynikající v případě, že vám jde o to, abyste co nejrychleji na čas smazaly stopy stresu a únavy. Krásně pleť vyhladí. Mezi oblíbené patří gelové masky, které osvěží, oživí a vyhladí pleť na celé hodiny, včetně jemných vráseček.
