Vládnoucí lunární energii odpovídají určité typy masáží. Zvolíte-li tu správnou, bude mít několikanásobný účinek, než jaký by měla, pokud by byla použita v nevhodnou dobu.
Následuje výčet jednotlivých masáží:
Sportovní masáž
Masáž, která slouží k uvolnění svalů a svalových skupin namáhaných sportem. Masáž dynamická a tvrdá.
Kranyo-sakrální
Masáž je technikou zaměřenou na nalezení a napravení cerebrálních a spinálních bloků a nerovnováhy, které mohou způsobovat smyslové, pohybové a intelektuální disfunkce.
Relaxační masáž
Relaxační masáž přinese uvolnění bolestivých a ztuhlých svalů, pomůže s harmonizací vnitřních orgánů.
Klasická masáž
Úkolem klasické masáže je uvolnění unavených a bolestivých svalových skupin, urychlení celkové regenerace organismu.
Aroma masáž
Jedná se o masážní techniku obohacenou o užití esenciálních olejů. Léčivou schopnost květů a jiných částí rostlin rozpoznali lidé už před tisíciletími a využívají ji dodnes. Metoda je obzvlášť účinná při léčbě bolestí svalů a kloubů, u potíží vzniklých v důsledku stresu. Biologicky aktivní vonné látky působí na člověka prostřednictvím jeho psychiky, čichu a duše. Lze spojit s baňkováním.
Reflexní masáž
Reflexní terapie je jedna z nejúčinnějších metod alternativní medicíny, která využívá skutečnosti, že všechny orgány nebo části těla mají svoje reflexní místo (reflexní plošku) na chodidle. Jejich stimulací dochází k revitalizaci funkcí jednotlivých orgánů.
Hloubková masáž
Hloubková masáž uvolňuje chronické tenze svalů pomocí pomalých tahů a tlaku pomoci prstů, pronikajících do hloubky staženého svalu směřující buď podél nebo přes svalová vlákna, šlachy a fascie. Nazývá se hloubkovou masáží, protože se soustředí na relaxaci nejhlubších vrstev svalové tkáně.
Lymfatická drenáž
Náš lymfatický systém nemá na rozdíl od systému krevního vlastní svalovou pumpu. Proto je vhodné absolvovat tuto masáž a tím si nechat mnohdy již zastavený a bolestivý lymfatický systém znovu aktivovat a rozproudit. Manuální lymfo drenáž Vám pomůže nejen s redukcí celulitidy, omezením bolestí hlavy, ale i s celkovou detoxikací a revitalizací organismu. Tyto velmi příjemné masážní techniky projasní Vaši kůži, čímž zpomalí projevy stárnutí a pozitivně přispějí i k Vaší relaxaci.
Švédská masáž
Systém dlouhých tahů, hnětení a tření na povrchních úrovních svalové tkáně kombinované s aktivním a pasivním pohybem kloubů.
Thajská masáž
Thajská masáž vzešla z indické dlouholeté tradice a svým provedením se velmi podobá čínské akupresuře nebo japonskému shiatsu. Opírá se o teorii deseti neviditelných energetických drah "Deseti SENU". Thajská masáž využívá tlaku prstů a řady učinných prvků z jógy. Spojování thajské masáže se sexem je jen mylnou pověstí! Celá masáž probíhá přes pohodlné oblečení. Thajská masáž Vám pomůže od většiny bolestí, které nás často sužují, příjemně protáhne celé tělo a ustanoví Vám rovnováhu mezi fyzickou a duševní stránkou.
Meridiánová masáž (akupunktura)
Akupunkturní masáž podle Williho Penzela je originální metoda, která vychází z tradiční čínské medicíny. Příčinou všech onemocnění je porucha/blokáda cirkulace energie mezi orgány, která pulzuje v akupunkturních drahách, tzv. meridiánech. Principem akupunktury je tedy energetické vyrovnání. Tyto zcela bezpečné masážní postupy (bez použití jehel) Vám pomohou od bolestí jakéhokoliv druhu (hlavy, zad, aj.) a celkově zharmonizují Vaši životní energii. Úpěchu se dosahuje i u pacientů nereagujících na klasickou léčbu a léky.
Akupresura
Tato léty osvědčená metoda alternativní medicíny využívající tzv. aktivních bodů Vám pomůže např. s blížící se chřipku, s různými typy bolestí hlavy, zad i jiných částí těla. Akupresura si poradí s problémy vleklými, ale i krátkodobými. Další výhodou akupresury je snadné začlenění manuální stimulace těchto bodů do běžných hmatů klasické a sportovní masáže.
Baňkování
Reguluje a "rozhýbává" čchi a krev, otevírá kožní póry, čímž dochází k eliminaci škodlivých látek z kůže. Léčba má dvojí účinek: zaprvé všeobecný, kterým se dosahuje pročištění krve, zlepšení oběhu, regulace a zdokonalení funkce autonomního nervového systému apodobně, a za druhé místní, při kterém dochází odstranění bolesti v postiženém místě, k uvolnění ztuhlých svalů apod..
Shiatsu
Slovo Shiatsu znamená tlak prstů. Základem této metody jsou poznatky tradiční čínské medicíny a techniky japonské tlakové masáže (akupresura). Tlakovou masáží se působí na akupunkturní dráhy, tzv. meridiány v kombinaci s protahováním a postupným zvětšováním pohyblivosti kloubů, přičemž dochází ke stimulaci aktivních (reflexních) bodů lidského těla. Terapie se provádí obvykle na žíněnce umístěné na podlaze (tepelná izolace, ochrana před otlačením, odřením). Některé úkony se provádějí na masérském stole.
