Koupele a esenciální oleje
Koupel je vynikající způsob, jak si odpočinout a uvolnit se fyzicky i vnitřně. Kromě toho však můžete koupel pod vlivem Luny využít k práci na sobě samé!
Můžete u sebe cestou tvůrčí imaginace začít rozvíjet danosti, které chcete.
Nebo pozitivně zpracovat ty, které vám dosud přinášely jen problémy.
V koupeli můžete hledat odpovědi na otázky, které vás zajímají nebo dokonce tíží.
Můžete ji využít k sebeléčení, můžete skrze ni nabrat sílu k životu, k tomu, abyste učinily určitý krok, nebo abyste dosáhly nějakého cíle…
Prostřednictvím koupele můžete…
• zvýšit svou schopnost dávat a přijímat lásku; zlepšit své partnerské vztahy; učit se rovnocennému partnerství; zbavit se citových závislostí a lpění; vyrovnat se se vzpomínkami z dětství.• posílit vědomí vlastní přitažlivosti, osobního kouzla a sex-appealu; rozproudit svou eroticko-smyslnou a sexuální energii; prohloubit prožívání orgasmu.
• regenerovat a léčit své tělo vlastní energií.
• zvýšit hladinu své duchovní energie; posílit své mimosmyslové vnímání; prohloubit empatické prožívání; navodit hluboce meditativní stavy duše; spojit se s astrálním světem.
• zbavit se nespavosti; zklidnit se; vnitřně i navenek se uvolnit; překonat vyčerpání; zbavit se depresivně-melancholických stavů.
• vnímat svět objektivně a střízlivě; pročistit si mysl; získat optimistický nadhled; podpořit v sobě proudění energie a zvýšit svou vitalitu a dynamiku; zvýšit schopnost sebeprosazení; zvýšit své komunikativní schopnosti; stimulovat mentální činnost; posílit v sobě vědomí úspěchu a hmotné prosperity; zvolit správný postup ve finančních záležitostech a obchodech, atd.
Luna je vládcem znamení Raka, a jako taková vládne našim emocím. Vodní znamení Raka je známo svou citlivostí. A jeho spojení se živlem vody hovoří samo za sebe. Voda je nejpřirozenějším nositelem informací. Zvyšuje naše vrozené samo-léčitelské schopnosti, stejně jako prohlubuje naše vnímání. A tím, jak se Luna pohybuje jedním znamením za druhým, otvírá naši duši pro přijetí energie, kterou znamení, v němž právě stojí, ztělesňuje. Tyto přirozeně působící energie jsou ještě silněji vnímány a přijímány právě v koupeli, díky všem zmíněným vlastnostem vody. Jejich působení můžete ještě posílit použitím esenciálních olejů, které jsou v souladu s právě vládnoucí energií Luny.
Esenciální oleje
Co jsou esenciální oleje?Esenciální oleje bývají často popisovány jako „životní síla“ rostlin. Na rozdíl od „mastných“ olejů jsou esenciální oleje prchavé, vysoce koncentrované substance, které byly extrahovány z květů, stonků, kořenů, semen, kůry, pryskyřice nebo ovocných slupek. Tak také poznáte jejich kvalitu.
Samy si můžete udělat tento jednoduchý test: kápněte esenciální olej na kousek papíru. Po hodině zkontrolujte: kvalitní esenciální olej se beze stopy vypaří a nezanechá mastnou stopu.
Kromě toho jsou kvalitní esenciální oleje pouze přírodní. Je však jasné, že k výrobě jen malého množství je třeba několik tun výchozí „suroviny.“ Jsou proto dražší než jejich umělé náhražky, které nejenže bývají vyrobeny ze syntetických látek, ale jsou také ředěny v „mastných“ olejích.
Doporučuji vám, abyste si prošly účinky jednotlivých koupelí, a podle toho, který nebo které jsou pro vás nejzajímavější, tuto částku do kvalitního oleje investovaly. Nebudete litovat, vaše investice se vám mnohonásobně vrátí!
Jak olej působí
Esenciální oleje se využívají v takzvané aromaterapii, tj. léčení skrze vdechování vůně.
Věda objevila, že čich se spolupodílí na celkové kondici lidského organismu a jeho zdraví, a tudíž ho může i ovlivňovat. Ne náhodou souvisí čich s dechem, kterému se v sánskrtu říká prana a v hebrejštině ruach, což současně znamená „duch“.
Esenciální olej se postupně vypařuje a my jeho molekuly vdechujeme. Při vdechu je čich definuje a na tuto „definici“ mozek reaguje určitým způsobem – začne harmonicky působit na naše emoce a nastoluje v organismu rovnováhu.
Esenciální oleje jsou absorbovány také kůží, a tím vstupují do krevního oběhového systému, díky němuž prostoupí beze zbytku celé tělo. Díky svým téměř zázračným účinkům jsou esenciální oleje používány již tisíce let.
Jak postupovat při přípravě koupele
Nejdříve si napusťte vanu a esenciální olej do ní nakapejte až je vana plná.Přidejte nejvýše 10 kapek oleje. Pokud byste tak učinily při napouštění vody, aroma by díky proudu vody uniklo dříve než by stačilo splnit svůj účel. Vodu pak promíchejte rukou pomalými pohyby, aby se olej v koupeli rozptýlil. Teprve poté vstupte do lázně a zůstaňte v ní nejméně 15 minut. Některé esenciální oleje jsou natolik koncentrované, že mohou pokožku při přímém styku spálit. Proto je dobré některé ředit v mléce. O tom se však dočtete u jednotlivých koupelí.
Poučení a varování
Esenciální olej by měl být používán pouze ve zředěné formě.Neměl by se ve své koncentrované formě dostat do očí nebo na sliznice.
Měl by být skladován mimo světlo, teplo a zdroje elektromagnetických frekvencí (TV, mikrovlnná trouba).
Po jeho aplikaci se vyhněte přímému slunci a soláriím, protože na kůži by se mohly udělat skvrny.
Jejich používání se nedoporučuje těhotným ani těžce nemocným bez porady s lékařem.
Bylinné odvary
Podobně jako esenciální oleje působí bylinné odvary, které se připravují podobně jako bylinkový čaj, jen ve vyšší koncentraci.O účinku jednotlivých bylin se dočtete v Lunárním herbáři zde.
Barva
jBarva je dalším faktorem, který zvyšuje účinek koupele. Každá barva má vlastní, specifické atributy, které vyvolávají odpovídající reakce. K obarvení koupele používejte potravinářského barviva.
Jak pracovat s tématem Koupele
Každý den najdete pod hlavičkou KOUPEL přesný popis účinku, který na vás bude koupel mít.Zapamatujte si, že nejsilnější účinek má koupel jak jinak než za úplňku.
Chcete-li ještě působení své meditativní koupele zesílit, můžete je doprovázet afirmacemi, tj. prohlášeními typu: „Cítím, jak mě naplňuje síla.“, a podobně. Přičemž afirmace by nikdy neměla mít zápornou formu: , „Nejsem hádavá“, „Nebojím se toho úkolu“. apod, ale měla by vypadat takto: „Jsem klidná / v pohodě.“ , „Mám odvahu to udělat.“
