Lunární diář Diety
Zhubněte s Lunou
Váš každodenní pomocník na cestě za štíhlou a krásně tvarovanou postavou.
Podrobná analýza každého úseku dne všech dnů roku na základě lunárních energií vám umožní si naplánovat a začít s prací na sobě tak, abyste dosáhli těch nejlepších výsledků.
Každý z nás si už určitě položil alespoň jednou jednu z následujících otázek:
- Jak je možné, že už několikátý den nic nejím a váha zůstává pořád stejná nebo jde dokonce nahoru?!
Odpověď je prostá: S dietou jste začali v období, kdy tělo ukládalo do tukových zásob namísto, aby spalovalo. - Jak je možné, že mám někdy po probuzení tak oteklá víčka a kruhy pod očima?!
Odpověď: Jsou dny, kdy má tělo větší tendenci zadržovat tekutiny.
Od 180,00 Kč za blok o 5 tématech *)
*) Bloky po pěti tématech dle vaší volby !
*) Zasílání vybraných textů po dobu 6 nebo 12 měsíců.
*) Cena za téma a měsíc již od 4,80 Kč.
...Více info zde.
*) Zasílání vybraných textů po dobu 6 nebo 12 měsíců.
*) Cena za téma a měsíc již od 4,80 Kč.
...Více info zde.
Témata
A nejen to:
- radí, kdy začít s účinným shazováním kil (téma Jak hubnout / Dieta)
- varuje před dny, kdy tělo automaticky více ukládá do tukových zásob než spaluje (téma Jak hubnout / Dieta)
- radí, kdy začnout s dietou, abyste dle vlastní volby zhubli na určitých partiích (téma Potřebuji zhubnout na...)
- radí, na které partie se který den zaměřit při cvičení, pro zvýšené spalování na těchto partiích (téma Na které partie se zaměřit dnes)
- informuje, kam se nám uloží přebytečné kalorie v daný den, pokud je nespálíme (téma Zhřeším-li dnes, které partie to odnesou?)
- informuje o výšce spalování ve 4 úsecích dne, a tím dává možnost korigovat přísun kalorií, abyste zabránili zvýšení váhy (téma Jak se dnes jídlo spaluje?)
- upozorňuje na kritické dny, kdy hrozí přejídání nebo zvýšená chuť k jídlu (téma Mlsný jazýček)
- určuje dny vhodné pro různé typy očistných kúr jako jsou půsty, pročištění projímadlem apod., aby procedura tělo nezatížila, ale naopak mu energii dodala (téma Očistná kúra)
- doporučuje nejvhodnější ovocné odlehčovací diety s odpovídajícím druhem ovocných šťáv (téma Odlehčovací den)
- stejným způsobem doporučuje nejvhodnější bylinkové léčebné a očistné kúry (téma Odlehčovací den)
- upozorňuje na dny, kdy je vhodné očistit tělo celodenním půstem (téma Půst)
- radí, kdy začít s plánovaným zvýšením váhy (téma Jak přibrat)
- upozorňuje na dny, kdy má tělo sklon zadržovat větší množství tekutin, způsobující po ránu oteklost obličeje a víček (případně celého těla) (téma Ranní oteklost)
- upozorňuje bulimiky a anorektiky před kritickými dny, které mohou jejich potíže zhoršit, případně znovu spustit (téma Bulimie / Anorexie)
- určuje dny, kdy je možno ukončit kouření, přejídání, přehnanou konzumaci alkoholu, okusování nehtů a další závislosti, a také dny, kdy jsou tato předsevzetí neúčinná (téma Ukončení závislostí a zlozvyků)
Ukázka témat
Tyto ukázky textů jednotlivých témat jsou z předešlého dne, tedy 04. září 2010. Více info zde.
Jak hubnout / dieta
Ani dnes s dietou nezačínejte! V těle sice převažuje spalování, ale míra ukládání do tukových zásob zůstává i nadále tak vysoká, že začnete-li dnes i s přísnou dietou, neuvidíte téměř žádné výsledky. Pokud už nějaký čas úspěšně hubnete, zdá se vám, že váha přinejmenším stagnuje. Vězte, že ve skrytu se připravuje na to, aby během příštích pár dnů mohla poskočit dolů.
► Objednat Lunární diář Diety 2008 v knižní podobě ◄
Lunární diář Diety vyšel v knižní podobě v letech:
2009 nakladatelství Kanzelsberger 

2008 nakladatelství Levné knihy 
2007 nakladatelství Levné knihy 
2006 nakladatelství Synergie 
2005 nakladatelství Levné knihy 
2004 nakladatelství Levné knihy 
2003 nakladatelství Levné knihy 






